MASAJE PERINEAL

*  Consiste  en dar flexibilidad y elasticidad al tejido conjuntivo que forma parte de la musculatura del suelo pélvico, preparándolo para la salida de la cabeza del bebe y evitando así posibles desgarros musculares. En gran parte de los casos la episiotomía puede evitarse, con lo que el proceso de recuperación después del parto es más rápido y eficaz.
 
* Aunque no hay ningún problema si se desea empezar antes, su efectividad está demostrada cuando el masaje comienza a realizarse a partir de la semana 35 de gestación y se hará al menos 4 veces por semana hasta el final del embarazo.
 
* La sesión de fisioterapia se realizará una vez por semana para asegurarnos de que haya continuidad (si no el masaje no es eficaz) y para controlar el proceso.
 
* En la primera visita, el masaje se enseña a la pareja para que continúe haciéndolo en casa los días que no viene a la sesión de fisioterapia.

BÁRBARA GALVEZ TOMÁS

Fisioterapeuta especialista en

Pelviperineología y Perinatalidad


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